Weight training for cyclists
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Weight training for cyclists
（The ultimate training series from VeloPress）
VeloPress, 1998
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注記
Includes bibliographical references and index
内容説明・目次
内容説明
Written from the premise that optimum cycling performance demands total body strength, this book informs the serious cyclist on how to increase strength with weight training. The authors explain how to design a year-round training programme.'
「Nielsen BookData」 より
