「3分間ヨガ」の奇跡 : 頭スッキリ!!体ハツラツ!! いつでも・どこでも・誰にでもーストレスに負けない心と体をつくる法

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「3分間ヨガ」の奇跡 : 頭スッキリ!!体ハツラツ!! いつでも・どこでも・誰にでもーストレスに負けない心と体をつくる法

見山敏著

（Kou books）

こう書房, 1990.1

Title Transcription

サンプンカン ヨガ ノ キセキ

Available at  / 1 libraries

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • １　あなたの人生を左右する寝際のひととき
  • ２　日々これ新たに—よみがえりの朝
  • ３　通勤電車はヨガ式自己啓発のベストタイム
  • ４　仕事をしながらできるヨガ
  • ５　アフターワークの過ごし方
  • ６　幸福を呼ぶヨガのやり方・考え方

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Details

  • NCID
    BA44979057
  • ISBN
    • 4769603614
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    215p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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