脳呼吸 : 疲れた脳を癒す
著者
書誌事項
脳呼吸 : 疲れた脳を癒す
ビジネス社, 1999.8
- タイトル別名
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Brain respiration
- タイトル読み
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ノウコキュウ : ツカレタ ノウ オ イヤス
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内容説明・目次
内容説明
脳呼吸とは、脳に集中して行う呼吸法です。頭脳に活力を吹き込む奇跡の脳体操法。慢性的な疲労に打ちひしがれ、環境汚染に疲弊した現代人に生命のエネルギーを吹き込み、頭脳をワクワクと息づかせてくれる世界で初めての脳呼吸修練法。
目次
- 第１章 脳の構造と機能を理解する
- 第２章 「脳呼吸」とは何か
- 第３章 脳呼吸の目的と効果
- 第４章 図解 脳呼吸のための基礎修練法
- 第５章 絵でわかる実践脳呼吸修練
「BOOKデータベース」 より
