詳解太極拳推手訓練秘訣
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詳解太極拳推手訓練秘訣
BABジャパン出版局, 1999.12
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ショウカイ タイキョクケン スイシュ クンレン ヒケツ
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内容説明・目次
内容説明
弱きが強きに勝ち、柔を以て剛を克する。太極拳推手の法と理を完全収録。日本初の本格的太極拳推手解説書。
目次
- 第１章 推手の基本理法（推手技法の理論根拠；推手技法の基本原則；八法五門分析）
- 第２章 推手訓練の形式と技法（定歩単挽手訓練；四正推手訓練；四隅推手訓練）
- 第３章 散手訓練の分析（散手推手訓練の目標と要求；散手推手訓練技法例解；まとめ）
「BOOKデータベース」 より
