完全図解手ツボ・足ツボ療法 : 自分でできる・よく効く
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完全図解手ツボ・足ツボ療法 : 自分でできる・よく効く
主婦と生活社, 1999.4
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カンゼン ズカイ テ ツボ アシ ツボ リョウホウ : ジブン デ デキル ヨク キク
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Description and Table of Contents
Description
ツボ治療はまず、自分の体の訴えを聞いてあげることから始めます。訴えを聞いたら、指圧もマッサージもお灸も、自らの手で行います。自分で治し、よくなっていくことが実感できるのです。たくさんのツボはいりません。本書ではよく効く手と足のツボだけをとりあげました。忘れていた本当の健康を実感するために、ともかく始めてみましょう。
Table of Contents
- １ なぜ、手足のツボが効くのか？
- ２ 不快な症状に効く手ツボ・足ツボ（頭痛；歯痛；肩こり；首筋のこり；背中が痛い；腕が痛い；手やひじの痛み；手首が痛い ほか）
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