キレない子に育てる食事メニュー : わが子の心と体を守る賢い知恵と工夫

著者

• 鈴木, 雅子 スズキ, マサコ

書誌事項

キレない子に育てる食事メニュー : わが子の心と体を守る賢い知恵と工夫

鈴木雅子著

（KAWADE夢新書）

河出書房新社, 2000.2

タイトル読み

キレナイ コ ニ ソダテル ショクジ メニュー : ワガコ ノ ココロ ト カラダ オ マモル カシコイ チエ クフウ

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• キレない子に育てる食事メニュー

  2000

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

あまりにも偏った食生活が、子供の心身を蝕んでいる。精神不安定や、心臓病、糖尿病…など激増する生活習慣病から子供をいかに守るか？何をどう食べさせれば安心なのか？栄養バランスのとれた、手軽につくれる食事の献立とレシピの数々を具体的に紹介。わが子の健康をあずかるお母さん、必読の書。

目次

• プロローグ　普通と思っている食事がわが子の心身を脅かす
• １章　子どもを襲う生活習慣病と食事の恐ろしい関係
• ２章　食品と栄養素の常識これだけは知らねばならぬ
• ３章　これでもう大丈夫理想の食事５６メニュー
• ４章　簡単調理のテクニックと栄養満点のアイデア料理

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA45504077
• ISBN:
  • 4309501893
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 207p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.5
  • NDC9 : 498.5
• 件名:
  • BSH : 食生活
  • BSH : 栄養
• 親書誌ID:
  • BN14536467