がんばらずに行ける登山入門と花の山ガイド

Author(s)

Bibliographic Information

がんばらずに行ける登山入門と花の山ガイド

大垣晃一著

三心堂出版社, 1999.7

Other Title

登山入門と花の山ガイド : がんばらずに行ける

Title Transcription

ガンバラズニ ユケル トザン ニュウモン ト ハナ ノ ヤマ ガイド

Access to Electronic Resource 1 items

Available at  / 5 libraries

Description and Table of Contents

Description

山登りが中高年の趣味の中で大きな広がりを見せ、その勢いは止まることを知らない。求めるところは、好きな運動を通して心身の健康にある。山に行く仲間のメンバーは、それまで過ごしてきた家庭や社会と異なる場合が多くある。山を中心にした同好の士の話題は、共通性があり、相互に親密の度を増し、これが気分転換に役立つ。本書は中高年の方々が健康を求めて好きな山歩きを続けられるよう、その体力、技術を向上させ知識を深められるような内容にまとめた。

Table of Contents

  • １章　おすすめの登山コースと全国花の山ガイド
  • ２章　中高年のための山登り
  • ３章　登山の計画と準備
  • ４章　さあ、山に登ろう
  • ５章　山への憧憬

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BA45608731
  • ISBN
    • 4883422755
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    182p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top