トランスフォーメーション・ワークブック : 20日間で自分を変える
著者
書誌事項
トランスフォーメーション・ワークブック : 20日間で自分を変える
（宝島社文庫）
宝島社, 2000.2
- タイトル別名
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20日間で自分を変えるトランスフォーメーション・ワークブック
- タイトル読み
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トランスフォーメーション・ワークブック : 20カカン デ ジブン オ カエル
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内容説明・目次
内容説明
あなたは今、望みどおりに生き生きと生きていますか？自分の人生を自らの手で創造している実感がありますか？この本は、そんなあなたのための「実感」から始めるワークブックです。自分と自分、自分と他人、自分と自然の関わり方を見つめなおすことによって、本当のあなたを発見するのではなく、いまの自分ではないあなたに、あなた自身を変えていくための「書き込み」の道具なのです。２０日間自己創造メソッド。
目次
- ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ あなたは、なりたいあなたになることができる
- ＷＡＲＭ‐ＵＰ ワークに入る前に（気づいたとき、あなたが変わる；このワークブックの基本ルール）
- １ 「私」へのアプローチ（「私」って何だろう；見られたいこと、やりたいこと ほか）
- ２ 誰のせい？何のせい？（あなたが望む世界は？；心と行動のすれちがい ほか）
- ３ 地球とのつながりを取り戻す（地球に触れてみる；子どもの頃に戻る ほか）
- ４ なりたい自分を見つける（過去を完了させる；度量を拡大する ほか）
「BOOKデータベース」 より
