肝臓強化100のコツ : 肝機能が低下している人へ
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書誌事項
肝臓強化100のコツ : 肝機能が低下している人へ
（主婦の友健康ブックス）
主婦の友社, 1994.12
- タイトル読み
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カンゾウ キョウカ 100 ノ コツ : カンキノウ ガ テイカ シテイル ヒト エ
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内容説明・目次
内容説明
酒もストレスもこわくない。医師・専門家３７人が教えてくれた。だれでも、手軽にできるこの方法。
目次
- 第１章 肝臓の働きをよくする各種栄養素をじょうずにとるコツ
- 第２章 毎日口にする食べ物で肝臓を元気にするコツ
- 第３章 肝臓への負担をぐんと軽くする「お酒の飲み方」のコツ
- 第４章 アルコールの害から肝臓を守るじょうずな酒肴選びのコツ
- 第５章 肝臓のいたわる日常生活のコツ
- 第６章 ツボ刺激や体操などで肝臓の不調を解消するコツ
- 第７章 肝臓の健康のために漢方薬をじょうずに役立てるコツ
「BOOKデータベース」 より