変形性脊椎症・腰痛の運動・生活ガイド : 運動療法と日常生活動作の手引き /菊地臣一, 武藤芳照, 伊藤晴夫編集
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変形性脊椎症・腰痛の運動・生活ガイド : 運動療法と日常生活動作の手引き /菊地臣一, 武藤芳照, 伊藤晴夫編集
日本医事新報社, 2000.2
第2版
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ヘンケイセイ セキツイショウ ヨウツウ ノ ウンドウ セイカツ ガイド : ウンドウ リョウホウ ト ニチジョウ セイカツ ドウサ ノ テビキ
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Note
初版の書名: 変形性脊椎症の運動・生活ガイド
監修: 厚生省長寿科学総合研究事業・変形性膝関節症及び変形性脊椎症の疫学,予防,治療に関する研究班
Description and Table of Contents
Description
第２版では、「中高年で最も多い腰痛」の仕組みと治療、予防、生活上の工夫について、重要なことをわかりやすく書きました。特に運動法については、これまでの変形性脊椎症・腰痛の運動に伴う痛み、障害の事例の苦い体験を基礎に、してよいこと、してはいけないこと、人、症状、場所等によりしてよい場合と、してはいけない場合があることを明確にしました。
Table of Contents
- 変形性脊椎症とは
- 温める冷やす
- 変形性脊椎症の治療法は
- 手術が必要な場合は
- ぎっくり腰と変形性脊椎症との関係は
- 肥満の判定法と脊椎への影響は
- 減量のための工夫と注意点を
- 変形性脊椎症と骨粗鬆症の違いは
- 杖のすすめ方と選び方は 手押し車はどうか
- 靴の選び方は〔ほか〕
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