自分を活かす心理学 : なぜわざわざ辛い人生を選ぶのか
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自分を活かす心理学 : なぜわざわざ辛い人生を選ぶのか
（PHP文庫, 514）
PHP研究所, 1999.12
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ジブン オ イカス シンリガク : ナゼ ワザワザ ツライ ジンセイ オ エラブ ノカ
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Description and Table of Contents
Description
なぜ、自分だけが不当に扱われるのか？どうして他者と良い人間関係が築けないのか？…他人に対しいつも不満を感じている人や、周囲とのあつれきで悩む人は、実は自分の心の奥底に問題があるのである。本書では生きることを苦しくさせる心理的要因を詳しく分析し、「自分を許す」ことの大切さをわかりやすく説き明かす。摩擦と消耗ばかりの人生から脱却し、真の幸せをつかむためのアドバイス。
Table of Contents
- 自分も相手も成長する人間関係とは何か
- 他人に使われる自分はやめよう
- 自分に自信がなければ他者との良い関係は築けない
- 生きることを愛する人のもとで育った人は幸いである
- 何があなたの人生を苦しくしているのか
- 自分を活かす生き方、殺す生き方
- 自分を憎んでみても何も始まらない
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