中高年登山者のための生理学 : これだけは知っておきたい!

著者

    • 塩田,純一 シオタ,ジュンイチ

書誌事項

中高年登山者のための生理学 : これだけは知っておきたい!

塩田純一著

(登山シリーズ, 1)

本の泉社, 1999.12

タイトル読み

チュウコウネン トザンシャ ノ タメ ノ セイリガク : コレダケ ワ シッテ オキタイ

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注記

付:ヒマラヤトレッキングのための生理学

内容説明・目次

内容説明

「歳をとっても登山を楽しみたいけど…」自分自身の体の働き(=生理学)の知識さえあれば大丈夫!基本的な体の働きをふまえて、体力や疾患をカバーする方法や食事のとり方など、山を安全に楽しむための知識が満載。わかりやすいイラストつきで、初心者からヒマラヤトレッキングに挑戦する方まで必読の書。

目次

  • 第1章 山でバテないための生理学
  • 第2章 暑さ、寒さの生理学
  • 第3章 食事作りのための生理学
  • 第4章 疾患別の生理学
  • 第5章 ヒマラヤトレッキングのための生理学
  • 第6章 ヒマラヤ山行記断章

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA46042501
  • ISBN
    • 4880233099
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    188p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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