Beat fatigue with yoga : a step-by-step guide
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Beat fatigue with yoga : a step-by-step guide
Element, 1999
- : pbk
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注記
Includes bibliographical references (p. [149]-150) and index
内容説明・目次
内容説明
A guide to combating fatigue through yoga, this book is supported by Action for ME. The step-by-step programme can be practised anywhere, at any time, and is suitable for both beginner and those with a prior knowledge of yoga.
「Nielsen BookData」 より
