新しいスポーツ心理学入門 : 上達のための必要条件
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新しいスポーツ心理学入門 : 上達のための必要条件
春秋社, 2000.4
- タイトル読み
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アタラシイ スポーツ シンリガク ニュウモン : ジョウタツ ノ タメ ノ ヒツヨウ ジョウケン
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注記
参考文献: p276-281
内容説明・目次
内容説明
人間成長の道具としてメンタルなトレーニング方法を一貫した理論でとらえ直した画期的入門書。「こころ」をどう鍛えるか—その答えはここにある。
目次
- 第1章 スポーツとは何か
- 第2章 気力の本質とメンタルトレーニング
- 第3章 技術トレーニングの心得
- 第4章 状況判断のトレーニング
- 第5章 試合へのサイキングアップ
- 第6章 スポーツを楽しむ
「BOOKデータベース」 より