小野三嗣先生の健康生活は至極カンタン : 80歳、現役、毎日一万歩
著者
書誌事項
小野三嗣先生の健康生活は至極カンタン : 80歳、現役、毎日一万歩
ランナーズ, 2000.5
- タイトル読み
-
オノ ミツツグ センセイ ノ ケンコウ セイカツ ワ シゴク カンタン : ハチジッサイ ゲンエキ マイニチ イチマンポ
大学図書館所蔵 全6件
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
目次
- 第１章 楽しきかな、我が「走・学人生」（ホノルルマラソン完走す；「駄馬」の走歴；私の「自分史」；「小野理論」の真髄は「休み方」にあり）
- 第２章 完全収載「羅針盤」—ジョガーのためのやさしい運動生理学
- 第３章 素にして粗にあらず—「食事日誌」春夏秋冬（「食」対談—小野三嗣ＶＳ野田晴彦；食事日誌）
「BOOKデータベース」 より