定年の身仕度 : 心と身体をささえる本当の「生きがい」とは何か
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定年の身仕度 : 心と身体をささえる本当の「生きがい」とは何か
青春出版社, 1999.6
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テイネン ノ ミジタク : ココロ ト シンタイ オ ササエル ホントウ ノ イキガイ トワ ナニカ
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Description and Table of Contents
Description
３０余年間の医師生活の中で見つけた愛と感動のエピソード。
Table of Contents
- 第１章 “生きがい”を再発見する喜び—心のハリを保つとっておきの秘訣とは（“人生８０年”の時代に；「生涯青春」を生きるキーワード ほか）
- 第２章 人づき合いで１０倍幸せになる—孤独な老人にならないために（「夫婦」の法則；家族ぐるみのつき合い上手になるために ほか）
- 第３章 上手に若々しく歳をとる人—医者に頼らない身体と精神のバランス術（ライフサイクルの変化に気づく；病気と医者とうまくつき合う ほか）
- 第４章 こころ愉しく定年を待つ—仕事をまっとうして会社と別れる心構え（あなたの定年の挨拶；仕事は未完のまま去れ ほか）
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