ダンベル体操が効く : 体験証明版 : 心も体も、やせる、締まる、若返る
著者
書誌事項
ダンベル体操が効く : 体験証明版 : 心も体も、やせる、締まる、若返る
（主婦の友生活シリーズ）
主婦の友社, 1995
- タイトル別名
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1日15分のダンベル体操が効く
- タイトル読み
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ダンベル タイソウ ガ キク : タイケン ショウメイバン : ココロ モ カラダ モ ヤセル シマル ワカガエル
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注記
監修・指導:鈴木正成
付:ダンベル体操ベーシックプログラム(1枚)