お母さんと子どものための“足からの健康づくり"
著者
書誌事項
お母さんと子どものための“足からの健康づくり"
中央法規出版, 1997.6
- タイトル別名
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足からの健康づくり : お母さんと子どものための
- タイトル読み
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オカアサン ト コドモ ノ タメノ アシ カラノ ケンコウズクリ
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内容説明・目次
内容説明
あなたの「足」は大丈夫？！子どもの健康な体と心を育てるためにあなたの健康を維持し、ストレスを解消するために生活を「足」から見直そう。
目次
- １章 自分の足をしらべてみよう
- ２章 健康な生活習慣を足から考える（縦と横のアーチがあるのが人間の足；毎日の生活が健康な足にする；足も心もストレスが少ない生活；あしの左右差や体のゆがみの矯正）
- ３章 足からの健康づくり（人間は脳からではなく足から進化した；吉宗将軍時代（享保７＝１７２２年）と現代っ子の足の裏；子どもの発達を保障する環境；毎日はくはき物を考える；あしから体のゆがみを直す）
「BOOKデータベース」 より