ほんとの自分にもどる115のヒント

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ほんとの自分にもどる115のヒント

デイヴィッド・クンツ著 ; 畔上司訳

主婦の友社 , 角川書店(発売), 2000.8

Other Title

Everyday serenity: meditations for people who do too much

Title Transcription

ホント ノ ジブン ニ モドル 115 ノ ヒント

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Description and Table of Contents

Description

目覚めよう！ほんとの自分。静かな時間が生活に変化を起こす！『急がない！ひとりの時間を持ちなさい』の著者デイヴィッド・クンツ待望の最新刊！忙しさに流されているだけの毎日。なにか物足りないと感じるあなたに贈る、自分再発見の一冊。

Table of Contents

  • 第１章　忙しい日々の生活の中に、静かな時間をはさみ込む
  • 第２章　生活にゆとりをもとう
  • 第３章　安らいだ時間
  • 第４章　バランスのいい人生
  • 第５章　ゆっくりする時間
  • 第６章　心穏やかになるために
  • 第７章　自分にとって大事なもの
  • 第８章　職場で安らぎを感じる
  • 第９章　人生をいつくしむ
  • 第１０章　周囲に注目する
  • 第１１章　自分自身を知る
  • 第１２章　真実の世界に目を開く
  • 第１３章　人とのつながり
  • 第１４章　世の中への感謝

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Details

  • NCID
    BA48466757
  • ISBN
    • 4072276723
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京,東京
  • Pages/Volumes
    287p
  • Size
    20cm
  • Classification
  • Subject Headings
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