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無理しないで賢く生きる

M.R. バスコ著 ; 町沢静夫訳

三笠書房, 2000.8

Other Title

Never good enough

Title Transcription

ムリ シナイデ カシコク イキル

Available at  / 10 libraries

Note

Never good enough.の翻訳

Description and Table of Contents

Description

些細なことが気にかかって仕事がはかどらない、自分のルールにしがみついて身動きがとれなくなってしまう、自分や他人に大きな期待をかけすぎてしまう…“絵に描いたようなモデル”にとらわれて“賢い妥協”ができない人は、大きな損をしています。もっと自由に、のびのびと生きられる“心の処方箋”。

Table of Contents

  • 1章 とにかく頑張りすぎて、“損”をしている人
  • 2章 “一筋縄”ではいかない人生だから、いろいろな生き方があっていい
  • 3章 こんな“妄想・思い違い”は疲れるだけです
  • 4章 “心の向き”を少し変えれば、もっと楽になる!
  • 5章 “思考の罠”があなたを生きづらくしている
  • 6章 心の中の“ハードル”を、少しだけ下げてみよう
  • 7章 肩の力が抜けて、人間関係がずっとうまくいく!
  • 8章 こう考えると、もっと「生産」的に生きられる!

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Details

  • NCID
    BA48479249
  • ISBN
    • 4837955886
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    236p
  • Size
    20cm
  • Classification
  • Subject Headings
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