女性の山 : もっと素敵に
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書誌事項
女性の山 : もっと素敵に
かもがわ出版, 2000.5
- タイトル読み
-
ジョセイ ノ ヤマ
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内容説明・目次
内容説明
女性の心と体にあった楽しい山登りとは。NHKでおなじみ岩崎元郎の「安心登山の心得」12項。女性登山者へのアドバイスも各界から。
目次
- 1 岩崎元郎流「安心登山の心得」(はじめに—自分の頭で考えるということ;ハイカーではなく登山者であること;山登りの楽しみを広げる工夫 ほか)
- 2 安全・快適な山登り実践講座(山登り、その第1歩;山の用品・用具の選び方;ウオーキング技術の基礎 ほか)
- 3 もっと楽しく、もっと素敵に(安全な山登りは用具選びから—登山用品店店長から;しなやかに、したたかに—女性ガイドから;奥深い女性のトイレ問題 ほか)
「BOOKデータベース」 より