3分間・顔面体操
著者
書誌事項
3分間・顔面体操
リヨン社, 1992.2
- タイトル別名
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3分間・顔面体操 : あなたの顔は死んでいませんか?
- タイトル読み
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3プンカン ガンメン タイソウ
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注記
発売:二見書房
内容説明・目次
内容説明
顔の体操でストレスは解消し、こわばり、ゆがみがきれいになくなる。
目次
- 序章 からだの体操をするのに、なぜ顔の体操をしないの？
- １章 顔を動かすと血液の循環はよくなり、脳の働きは活発になる
- ２章 １日３分の顔面体操でストレス解消、魅力的な表情に
- ３章 顔面体操には、こんな補助体操が効果的
- ４章 美しい「肌」と美しい「皺」をつくる方法
- ５章 気力と魅力はかならず顔に表われる
「BOOKデータベース」 より
