レベルアップのためのスポーツ科学
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レベルアップのためのスポーツ科学
岐阜新聞社 , 岐阜新聞情報センター(出版室) (発売), 2000.8
- Other Title
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Sports science for level up
- Title Transcription
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レベル アップ ノ タメ ノ スポーツ カガク
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Note
その他のタイトルは標題紙による
監修: 岐阜県教育委員会
主な参考文献: p94-96
Description and Table of Contents
Description
本書では、岐阜県が進めている「スポーツ王国・ぎふ」づくりの選手強化拠点基地、スポーツ科学トレーニングセンターが進めている内容をベースにしながら全体を構成しました。これらの内容を通じて、科学を導入したトレーニングの必要性を学んでほしいと思っています。
Table of Contents
- 序章 ぎふ＆バウマン・トロイカメソッド
- 第１章 インテレクチュアルトレーニング（知的訓練）
- 第２章 フィジカルトレーニング（体力・技術の訓練）
- 第３章 メンタルトレーニング（こころの訓練・こころの強化法）
- 競技種目別特徴
- インフォメーション（お知らせ）
- 主な参考文献
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