100m=9秒台での走り方
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100m=9秒台での走り方
(非日常実用講座, 21)
同文書院, [2000.9]
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100メートル 9ビョウダイ デノ ハシリカタ
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Description and Table of Contents
Description
マラソン、十種競技、競泳、体操、スキー・ジャンプにカーリング…オリンピック競技種目にチャレンジ!世界のトップアスリートに勝つための最新&最強のトレーニング・バイブル。
Table of Contents
- 第1章 陸上100m
- 第2章 十種競技
- 第3章 競泳自由形
- 第4章 体操
- 第5章 野球
- 第6章 マラソン
- 第7章 トランポリン
- 第8章 スキー・ジャンプ
- 第9章 スピードスケート
- 第10章 カーリング
- 第11章 ブーメラン(新種目の作り方)
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