サイコ・タフネス : 不安をパワーに変える心理術
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サイコ・タフネス : 不安をパワーに変える心理術
ティビーエスブリタニカ, 2000.11
- タイトル読み
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サイコ タフネス : フアン オ パワー ニ カエル シンリジュツ
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注記
参考文献: p204
内容説明・目次
内容説明
気鋭の心理学者と「メンタル・タフネス」の専門家がわかりやすく、役に立つスポーツ心理術を書き上げた。
目次
- 第１章 不安の正体を知る『心理術』
- 第２章 不安をパワーに変える『行動テクニック』
- 第３章 不安をパワーに変える『心理テクニック』
- 第４章 選手のパーソナリティを知る
- 第５章 実戦で「心理術を活かす」ための対話
「BOOKデータベース」 より