顔やせ&老化防止に効く「表情筋」ダイエット : 顔筋トレーニングで引き締める、ハリを保つ
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顔やせ&老化防止に効く「表情筋」ダイエット : 顔筋トレーニングで引き締める、ハリを保つ
（タツの本, Ryu books）
経済界, 1996.5
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「表情筋」ダイエット
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カオヤセ ロウカ ボウシ ニ キク ヒョウジョウキン ダイエット : カオキン トレーニング デ ヒキシメル ハリ オ タモツ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 基礎編—ポイント別エクササイズ
- ２ 応用編（その１）—種の特徴別エクササイズ
- ３ 応用編（その２）—三大コンプレックスを解消する
- ４ プラスα編—表情をチャームアップするスキンケア＆ポイントメーク＆ヘア
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