写真図解特によく効く84のツボ
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写真図解特によく効く84のツボ
成美堂出版, 2000.5
- タイトル読み
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シャシン ズカイ トクニ ヨク キク 84 ノ ツボ
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写真図解特によく効く84のツボ
2000
限定公開 -
写真図解特によく効く84のツボ
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内容説明・目次
内容説明
「どうしたのかな？」「このごろ元気が出ない」そんな体の疲れをスッキリと解消する本。とかくツボの本というと場所が見つけにくかったり、刺激の仕方が難しかったりするので、この本では誰でも簡単に見つけられて、効果のあるツボとその刺激法を紹介。体の場所別に、気になる症状をピックアップしてある。
目次
- 第１章 頭と顔の疲れをとる（頭痛；疲れ目；目の充血 ほか）
- 第２章 首・肩・腕・背中の疲れをとる（首のこり；寝ちがえ；肩こり ほか）
- 第３章 足と腰の疲れをとる（腰痛；ギックリ腰；腰が重い ほか）
- 第４章 内臓の疲れをとる（胃のもたれ・食欲不振；飲みすぎ・二日酔；吐き気・乗り物酔 ほか）
- 第５章 心の疲れをとる（イライラ；不眠；動悸 ほか）
「BOOKデータベース」 より