睡眠障害 : 眠りのメカニズム
著者
書誌事項
睡眠障害 : 眠りのメカニズム
（精神科医療シリーズ, 3）
NOVA出版, 2000.12
- タイトル読み
-
スイミン ショウガイ : ネムリ ノ メカニズム
大学図書館所蔵 件 / 全50件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
睡眠用語集: p266-275
参考文献・引用文献: 巻末 p276-277
内容説明・目次
内容説明
いつまでも寝つけない、夜中に何度も目が覚める、がんばっても起きられない、眠っても眠り足りない…。睡眠外来で多くの睡眠障害の研究・治療に取り組む医師グループが、診療機関、治療などについても答えています。（巻末に睡眠用語の解説つき）。
目次
- 第１章 「眠る」ということ（生物はなぜ眠るのでしょうか；眠っている間、身体や脳はどのような状態ですか。 ほか）
- 第２章 「眠れない」「起きられない」（何日もほとんど眠れず、このままでは病気になるのではと家族に相談すると、よく寝ていたなどといわれます。私の眠りは浅いのでしょうか。；ここ一年ほど、毎晩のように悪夢をみてぐっすり眠れません。自分の声で目が覚めたり家人に起こされることも多く、なんとか治したいのですが。 ほか）
- 第３章 「睡眠障害」とはなんですか（睡眠障害とはなんでしょうか。また、不眠症にはどのようなものがありますか。；どのくらい眠れなければ不眠症ですか。 ほか）
- 第４章 病院・クリニックでの治療（自分は不眠症ではないかと思うのですが、どのような病院で診察してもらえますか。またどのような検査があるのでしょうか。；町のクリニックと総合病院では治療方法などは違うのでしょうか。 ほか）
- 第５章 快適な「眠り」を求めて（眠りは自分でコントロールできるものでしょうか、寝だめはできますか。；“羊を数えると早く眠れる”というのは本当ですか。 ほか）
「BOOKデータベース」 より
