みたい夢をみる方法 : 明晰夢の技術
著者
書誌事項
みたい夢をみる方法 : 明晰夢の技術
講談社, 2000.11
- タイトル別名
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Stop sleeping through your dreams
- タイトル読み
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ミタイ ユメ オ ミル ホウホウ : メイセキム ノ ギジュツ
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注記
引用文献: p338-340
内容説明・目次
内容説明
本書はよくある「夢分析」の書ではありません。明晰夢—自分の夢に意識的に参加する方法を明かした最先端の書です。自分の夢に能動的に関与すると、自分自身の発達・成長をもたらします。
目次
- １ 人生の三分の一は睡眠時間
- ２ 「夢」をみない人はいない
- ３ 夢をみているときに「意識」はあるのか
- ４ 夢の記憶と意識の関係
- ５ 夢の中で目が覚めない理由
- ６ 「覚醒」と「睡眠」の壁を破った「明晰夢」
- ７ 「無意識の心」に対する「認識の深まり」
- ８ 「明晰夢」体験
- ９ 夢の独立性
- １０ 「抑圧」という無意識の防衛メカニズム
- １１ 「自己を発展させる」ということ
- １２ 「夢作業」の意義
「BOOKデータベース」 より