ボケない脳をつくる7つの習慣
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ボケない脳をつくる7つの習慣
竹内書店新社, 2000.11
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ボケナイ ノウ オ ツクル ナナツ ノ シュウカン
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ボケない脳をつくる7つの習慣
2000
限定公開 -
ボケない脳をつくる7つの習慣
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内容説明・目次
内容説明
アルツハイマー病は予防できる。いつまでも「元気な脳」を保つ快適防ボケ生活術。
目次
- 第１章 アルツハイマー病の正体とは？
- 第２章 アルツハイマー病の症状
- 第３章 脳細胞のメカニズムを知ろう
- 第４章 アルツハイマー病を予防する７つの方法・その１—毎日散歩し、指を動かす
- 第５章 アルツハイマー病を予防する７つの方法・その２—心を若く、明るく、そしてよい睡眠を！
- 第６章 アルツハイマー病を予防する食生活
- 第７章 進行中のアルツハイマー病に対処する
「BOOKデータベース」 より
