体にやさしいおやつの本 : カンタンに作れる安心おやつ
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書誌事項
体にやさしいおやつの本 : カンタンに作れる安心おやつ
成美堂出版, 2001.1
- タイトル別名
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Daily sweets
- タイトル読み
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カラダ ニ ヤサシイ オヤツ ノ ホン : カンタン ニ ツクレル アンシン オヤツ
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内容説明・目次
内容説明
おいしいおやつがたべたい！こどもから大人まで、おやつの時間は幸せな気持ちになります。ふんわり、サクサク、そんな魔法のお菓子を手作りしてみましょう。時間がなくても大丈夫。カンタンにつくれて、しかも低糖で体によいおやつばかりを紹介してあります。ほどよい甘さが心をおちつかせ、豊富な栄養素が体を元気にします。楽しくつくっておいしくいただきましょう。
目次
- すぐに作れるクイックおやつ
- 頭がよくなる！骨太に育つ！成長期のおやつ
- 食物繊維が豊富な野菜のおやつ
- ビタミンたっぷりのフルーツおやつ
- 低カロリーの和風おやつ
- お母さん、おばあちゃんの愛情おやつ
- 元気モリモリ！アジアンテイストのおやつ
- 飲み物いろいろ
- 思い出のお菓子
- 手作りおやつをおいしく！楽しく！
「BOOKデータベース」 より
