「つらい努力」と「背伸び」の心理 : なぜ疲れてしまうのか
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「つらい努力」と「背伸び」の心理 : なぜ疲れてしまうのか
（PHP文庫）
PHP研究所, 1996.6
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ツライ ドリョク ト セノビ ノ シンリ : ナゼ ツカレテ シマウ ノ カ
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Description and Table of Contents
Description
仕事に追われ、無理を重ねる。疲れても体に鞭打って頑張り続ける。ふと気がつくと、情熱を失い、消耗し、何をするのもおっくうになっている…そんな「燃えつき人間」予備軍に、あなたはなっていないだろうか。—本書は、頑張り過ぎて消耗してしまう人の心理を分析し、自由で楽しい人生を送るには何が必要かを説き明かす。報われない努力から解放される自己救済の書。
Table of Contents
- 第１章 なぜ燃えつきてしまうのか
- 第２章 働き過ぎる人の心理構造
- 第３章 仕事を楽しむ秘訣
- 第４章 人生の満足を得る方法
- 第５章 快い人間関係をどう作り上げるか
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