そうよアタシは不眠症の女 : もう10年目、こんなに元気でいいかしら
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そうよアタシは不眠症の女 : もう10年目、こんなに元気でいいかしら
大和出版, 2001.1
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ソウヨ アタシ ワ フミンショウ ノ オンナ : モウ 10ネンメ コンナ ニ ゲンキ デ イイカシラ
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Description and Table of Contents
Description
東洋医学に寝具あれこれ、体を疲れさせるためのスポーツ三昧。あげくにセラピー、医者、クスリ。まさかの入院を経て、ついに「眠れない恐怖」に打ち克った著者の驚愕の物語。
Table of Contents
- 第１章 眠れない—闘いはこうして始まった（どうして不眠症になっちゃったんだろう？；努力家なのがアダとなり…；不眠症には１２０以上のパターンがある ほか）
- 第２章 深みにはまる—医者クスリ、笑えない笑い話（ついに病院の門をくぐる；ちょっとワクワク、合法的＆保険で買えるドラッグ；待合室にて ほか）
- 第３章 開き直る—毎夜楽しい遊びの時間（この私が自殺未遂！？そんなバカな！；治療を始めてはや七年；「眠れなくていいじゃない」に目からウロコ ほか）
- 第４章 自分を救うのは自分—なにせ時間はたっぷりある（えっ！入院？；「規則正しい生活」の地獄；純情すぎる人たちに囲まれて ほか）
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