森の中は診療所
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森の中は診療所
山と渓谷社, 2000.9
- タイトル読み
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モリ ノ ナカ ワ シンリョウジョ
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内容説明・目次
内容説明
癒しの森からの贈り物。休息を必要としている人へ。ストレスや過労で疲れている人たちへ。過食症、拒食症、アトピーで悩んでいる人へ。
目次
- 第１章 自然の中で癒される（八ガ岳の暮らし—家族、スタッフ、ゲストに囲まれて；八ガ岳の四季 ほか）
- 第２章 心の安らぎを求めて（自然な心にはゆらぎがある；摂食障害について ほか）
- 第３章 気持ちのいい身体（疲れている現代人；アレルギーは現代病 ほか）
- 第４章 食生活を見直す（情報が多すぎて振り回されている人がたくさんいます；現代の食生活の問題点 ほか）
- 第５章 できることから始めてみよう（月一回の週末断食；週末断食の注意点 ほか）
「BOOKデータベース」 より