自宅でできる坐禅の心得
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自宅でできる坐禅の心得
金園社, 2001
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ジタク デ デキル ザゼン ノ ココロエ
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Description and Table of Contents
Description
禅の生命は坐禅にあります。私達は日常生活のサイクルの中で、自己と正面から向き合う時間をどれほど持っているでしょうか。そして、真の幸福とは一体何なのでしょうか。坐禅はそのことを、具体的な方法で指し示してくれています。本書では、日常の生活の中で、自宅で実践できる坐禅を紹介します。
Table of Contents
- １ 禅の歴史について
- 坐禅の心得—正法眼蔵より
- ２ 坐禅の作法
- ３ 家庭で行う坐禅の効果
- ４ 坐禅のＱ＆Ａ
- ５ 禅の名言・名句・禅語
- ６ 禅と写経
- ７ 禅と食事
- ８ 禅とお茶
- ９ 坐禅で重要な経典
- １０ 参禅できる寺
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