5分間ヒーリング : ストレスをためないための、簡単にすぐできるヒーリング集
Author(s)
Bibliographic Information
5分間ヒーリング : ストレスをためないための、簡単にすぐできるヒーリング集
（Gaia books）
産調出版, 2001.2
- Other Title
-
The five minute healer
- Title Transcription
-
5フンカン ヒーリング : ストレス オ タメナイ タメ ノ カンタン ニ スグ デキル ヒーリングシュウ
Available at / 10 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
“５分間ヒーリング”は丸１日のスケジュールを対象にしたユニークなガイド。心身を最高の状態に保つお手伝いをします。ライフスタイルはそのままに、シンプルながら効果的なエクササイズ法とナチュラルなセラピーが生活を改善し、身体の不調を癒します。
Table of Contents
- 元気に出かけよう！（前向きなスタート；パワーブレックファーストと応急策；通勤）
- 仕事で成功する（ワーキングスペース；心身のストレスを和らげる；休息）
- 終業（仕事を終えるとき；自分の時間；１日の終わりに）
by "BOOK database"