タイムシフティング : 人生が楽しくなる時間活用術
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タイムシフティング : 人生が楽しくなる時間活用術
（日経ビジネス人文庫）
日本経済新聞社, 2001.5
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タイムシフティング : ジンセイ ガ タノシク ナル ジカン カツヨウジュツ
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Timeshifting.の翻訳
文献:巻末p1〜8
Description and Table of Contents
Description
働けば働くほど成果が上がると信じている人、休日の過ごし方がわからない人、仕事でストレスがたまると家族に八つ当たりする人、過去の失敗が頭から離れない人—そんな人にはタイムシフティングが必要です。時間欠乏症に悩むあなたを救う画期的な時間管理術。
Table of Contents
- 第１部 タイムシフティングを知る（時間自由をめざして；同調化と生活のリズム；理性時間と感覚時間；ストレスと不安；今を広げる；タイムシフティング；タイムシフティングの実践編）
- 第２部 タイムシフティングをして生きる（自分；人間関係；子供；仕事；スポーツと遊び；健康；老い；死と死にゆくこと；将来の計画；社会；未来）
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