「いい人生」を選択できる心理学
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書誌事項
「いい人生」を選択できる心理学
三笠書房, [2001.6]
- タイトル読み
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イイ ジンセイ オ センタク デキル シンリガク
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注記
「「なりたい自分」になる心理学」(1995年刊)の改題改訂
内容説明・目次
内容説明
本書では、著者のこれまでカウンセラーとしての経験から得た人生モデル、こうすればよりよい選択ができるのだという参考例を、数多く紹介した。サイコエデュケーション（一般の人々に対するカウンセリング的考え方の啓蒙活動）の手法をとっている。
目次
- １章 あなたにはこんなに「素敵な生き方」ができるのです
- ２章 一番大切なことは今の自分を“今以上に”好きになること！
- ３章 もっと“身軽に”動けるために！
- ４章 自分に「自信をつける」一番簡単な法
- ５章 この賢い「まね」が自分を大きくする！
- ６章 “対決”を恐れるな！
- ７章 「いい人生」を生きるための約束事！
「BOOKデータベース」 より