書誌事項

スポーツ科学バイブル

高畑好秀総監修

(ステップアップスポーツ)

池田書店, [2001.7]

タイトル読み

スポーツ カガク バイブル

注記

出版年月はカバージャケットによる

内容説明・目次

内容説明

本書は、現場でスポーツ科学のノウハウを指導している12人の専門家が単なる研究としての学問ではなく、読者のみなさんが明日からでも実践できる方法を紹介。心、体、食、医というトータルでコンディショニングを考え、練習に試合に積極的に役立ててもらいたい。

目次

  • 1 心(スポーツ心理学;スポーツコミュニケーション;アロマテラピー)
  • 2 体(ウェイトトレーニング;アクアトレーニング;スポーツ生理学)
  • 3 食(スポーツ栄養学;サプリメント)
  • 4 医(スポーツ医学;カイロプラクティック;リハビリ&ストレッチング;薬の服用)

「BOOKデータベース」 より

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