生き方としてのヨガ
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生き方としてのヨガ
人文書院, 2001.7
- タイトル読み
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イキカタ トシテノ ヨガ
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内容説明・目次
内容説明
いのち・よろこぶ。お釈迦さまもヨガをしていた。健康法ではなく、生き方の指針として。体・心・魂が一体となった、生命が喜ぶヨガ。
目次
- 第１章 ホリスティック医療とヨガ（ホリスティック医療；ホリスティック医療とヨガ ほか）
- 第２章 洗心と冥想の生活（洗心とは；戒をもつ ほか）
- 第３章 呼吸法と気とプラナ（呼吸法、気、プラナとの出会い；気のコントロール ほか）
- 第４章 丹田力と仏性力（丹田とは；丹田の四つの働き ほか）
- 第５章 自分らしく生きる（霊的な使命；身・心・霊 ほか）
「BOOKデータベース」 より
