精神科医町沢静夫の「他人」を気にするのはやめなさい : 人とつき合うのがラクになる
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精神科医町沢静夫の「他人」を気にするのはやめなさい : 人とつき合うのがラクになる
海竜社, 2001.9
- タイトル読み
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セイシンカイ マチザワ シズオ ノ タニン オ キ ニ スル ノワ ヤメナサイ : ヒト ト ツキアウ ノガ ラク ニ ナル
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内容説明・目次
内容説明
人間関係の不安、悩みにこたえるＤｒ．町沢の生き方アドバイス。
目次
- 第１章 あなたはなぜ、そんなに他人の視線を気にするのですか—流されない“自分”を持って生きていこう
- 第２章 あなたはなぜ、そんなに一人でいることを恐れるのですか—もっと自信を持とう。自分をしっかりと表現しよう
- 第３章 あなたはなぜ、友だちがつくれないのでしょうか—今からでも遅くない。対人関係の技術を身につけよう
- 第４章 あなたはなぜ、そんなに見かけの美醜にこだわるのですか—つまらないコンプレックスは脱ぎ捨ててしまおう
- 第５章 あなたはなぜ、人と会って挨拶ができないのですか—つまらない自尊心は捨てなさい。もっと自分らしく生きるために
- 終章 人と人、心と心を結ぶ優しい交流を紡ぐために—過保護社会が生んだ病、池田小学校事件に思うこと
「BOOKデータベース」 より
