傷つきやすい自分を変える方法 : もっと自信をもって生きるためのヒント
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書誌事項
傷つきやすい自分を変える方法 : もっと自信をもって生きるためのヒント
（KAWADE夢新書）
河出書房新社, 2001.10
- タイトル読み
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キズツキヤスイ ジブン オ カエル ホウホウ : モット ジシン オ モッテ イキル タメ ノ ヒント
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内容説明・目次
内容説明
同僚や友人のちょっとしたひと言にも傷ついてしまい、人間関係に自信がもてない…。仕事や学業でひとつつまずくと、何をやってもうまくいかないように思えてくる…。そんな“傷つきやすい自分”に悩んでいませんか。あなたに自信を失わせている原因を自己分析し、力強い自分に生まれ変わるヒントをつかむ本。
目次
- １章 あなたは、どんな時に心が傷ついてしまう？（高すぎるプライドに原因があったケース；コミュニケーションの不安に原因があったケース ほか）
- ２章 なぜ立ち直れないのか、深層心理を分析しよう（傷つきやすい心を自己分析しよう；生後から二歳ごろまでの母子関係はどうだったか ほか）
- ３章 繊細すぎる自分から脱却する心の持ち方（傷つきやすい心の持ち主の長所とは；自己信頼感の確立に問題がある人の弱点 ほか）
- ４章 自信を取りもどすためにどう行動すべきか（心の強い人とは、願望を豊かに描ける人のこと；弱い自分を受け入れるためには ほか）
- ５章 人の心はいつ、どう強化されるか（自分を愛し信頼する心は、いかにつくられるか；自己信頼感がなければ、人生の決断ができない ほか）
「BOOKデータベース」 より