Staying strong : a senior's guide to a more active and independent life
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Staying strong : a senior's guide to a more active and independent life
Fairview Press, c2000
- : pbk
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内容説明・目次
内容説明
This book presents fun, easy in-home exercises that will help senior citizens avoid falls, prevent osteoporosis, increase vitality, lose weight, and more. Photos.
「Nielsen BookData」 より