うつ・躁回復ワークブック : 自分で記入し、自己コントロールするためのプログラム
著者
書誌事項
うつ・躁回復ワークブック : 自分で記入し、自己コントロールするためのプログラム
保健同人社, 2001.7
- タイトル別名
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The depression workbook
- タイトル読み
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ウツ ・ ソウ カイフク ワークブック : ジブン デ キニュウ シ ジコ コントロール スル タメ ノ プログラム
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注記
協力:マシュー・マッケイ
内容説明・目次
内容説明
著者は、バーモント州バトルボロ出身の著名な教師・講師であり、彼女自身も躁うつ病の患者である。彼女は病状発見以来、これまで自分の病気の原因を理解し、その対処に長い間闘ってきた。その成果で、うつ病克服の分野での第一人者となり、その実践的な自己救済法をまとめたのが、本書である。本書で彼女は、言葉を飾らぬ正直さ、感動を呼ぶ言葉で自分の病歴を隠さず述べ、また彼女の調査に参加してくれた全米120人の「躁うつ病」「うつ病」の患者さんの考えや洞察を加えて、同病の患者さんのよきガイダンス・ブックに仕立て上げている。
目次
- 第1部 病気をよりよく理解する(気分障害(うつ病・躁うつ病)の医学的全体像;うつの経験 ほか)
- 第2部 周囲の支援は回復に不可欠(頼りになる支援組織づくり;よい医師と医療機関の見つけ方 ほか)
- 第3部 回復のためのライフスタイル(ライフスタイルを点検する;カウンセリングについて ほか)
- 第4部 自殺を防ぐ(自殺:うつ病・躁うつ病の悲劇;自殺を防ぐために)
「BOOKデータベース」 より