こんにゃくダイエットメニュー : 食物繊維が豊富で超低カロリー
著者
書誌事項
こんにゃくダイエットメニュー : 食物繊維が豊富で超低カロリー
素朴社, 2001.1
- タイトル読み
-
コンニャク ダイエット メニュー : ショクモツ センイ ガ ホウフ デ チョウテイカロリー
大学図書館所蔵 全6件
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
本書では、さまざまなこんにゃくを、これまであまり利用されていなかった分野の料理やお菓子の食材として活用し、栄養バランスにも配慮した健康的なダイエットの役に立つメニューを紹介した。
目次
- ダイエット中でもお肉を食べられる嬉しさ
- 海の幸、磯の香りを堪能するヘルシーメニュー
- 旬の野菜で賢くウエイトコンントロール
- しらたきで作る、美味しい麺風料理
- カロリーを抑えたお菓子＆デザート
- こんにゃくを使ったパンの作り方
「BOOKデータベース」 より