私のダイエット。 : 食べてきれいにマクロビオティック
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私のダイエット。 : 食べてきれいにマクロビオティック
ジュピター出版, 2000.12
- タイトル読み
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ワタシ ノ ダイエット : タベテ キレイニ マクロビオティック
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注記
解説: 中広行
監修: 久司道夫
内容説明・目次
目次
- 第１部 これが私のダイエット。（高千穂桂子のサクセス；高橋美恵のレボリューション）
- 第２部 玄太くんのマクロビオティックダイエット講座（体質別・実践編—やせたいあなたのために；マクロビ理論編—マクロビオティックについて知ろう；夢の実現・応用編—マクロビオティックで幸せになろう）
- 素朴な疑問・Ｑ＆Ａ（お米アレルギーなんだけど、どうしたらいいの？；玄米って、消化が悪いって聞いてるんですけど？；生まれつきの体質は、変わらないんじゃないの？；玄米食をしてたら、かえって体調が崩れたみたい）
「BOOKデータベース」 より