血液をサラサラにする生活術
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血液をサラサラにする生活術
（講談社+α新書, 90-1B）
講談社, 2001.11
- タイトル読み
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ケツエキ オ サラサラ ニ スル セイカツジュツ
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内容説明・目次
内容説明
科学技術庁長官賞を受賞した毛細血管モデルを流れる血液の測定。老化や動脈硬化を予防し、健康診断で見落とされる病気も発見。１５６１人のデータが語る血流改善の生活術を解明。
目次
- 第１章 いのちを支える血液循環の大切さ
- 第２章 健康診断の落とし穴
- 第３章 血液のサラサラ、ドロドロって何？
- 第４章 何が血液をドロドロにするのか？
- 第５章 ドロドロ血液の体への影響
- 第６章 血液の流れから新たにわかること
- 第７章 血液をサラサラにする生活術
「BOOKデータベース」 より
