ストレスに効くハーブガイド
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ストレスに効くハーブガイド
フレグランスジャーナル社, 2001.7
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ストレス ニ キク ハーブ ガイド
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注記
Herbs for reducing stress & anxiety.の翻訳
内容説明・目次
内容説明
米国ハーブ界第一人者による実践ガイド。ハーブ調合薬のつくり方、使い方から、ストレスと不安を解きほぐす厳選ハーブ21種とその効能まで詳しく紹介。
目次
- 第1章 神経系とは
- 第2章 ハーブ調合薬のつくり方と使い方
- 第3章 家庭用ハーブ薬
- 第4章 ストレスと不安感のための自然療法
- 第5章 内側から健康を促進する
「BOOKデータベース」 より