Dr.海原純子の「あなたを元気にする」ハーブ生活
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Dr.海原純子の「あなたを元気にする」ハーブ生活
三笠書房, 2001.11
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Dr.海原純子の「あなたを元気にする」ハーブ生活
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DR. ウミハラ ジュンコ ノ アナタ オ ゲンキ ニ スル ハーブ セイカツ
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出版年はカバーによる
Description and Table of Contents
Description
ハーブの「力」が、あなたの外見も心の中も格段に素敵に変えていく。
Table of Contents
- １章 ハーブの不思議—目をみはる「キレイ効果」「やすらぎ効果」
- ２章 自分磨きの「ハーブ選び」—性格に合ったハーブが楽しみを増やし、悩みを減らす
- ３章 いい女はハーブで「キレイ」をつくる—体の芯から美しくなれる「ハーブ美容法」
- ４章 賢い女性はハーブで病気を予防する—自分ですぐできて安心の「ハーブ健康法」
- ５章 素敵な２４時間をつくる「ハーブのワンポイント知識」
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