呼吸を変えたら妊娠できた! : 不妊解消ツワリもない安産できる呼吸法
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呼吸を変えたら妊娠できた! : 不妊解消ツワリもない安産できる呼吸法
, 2001.5
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コキュウ オ カエタラ ニンシン デキタ : フニン カイショウ ツワリ モ ナイ アンザン デキル コキュウホウ
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発売 : 荒竹出版
Description and Table of Contents
Description
呼吸を介して骨盤内の血行を良くし、食物で体質を改善しながら身体づくりをすると、体外受精、人工授精を試す方の９９％（クラス開設〜１１年迄）が１〜２回のトライで成功しています。本書はそのデータをもとに、不妊症の皆様にアドバイスとなり、妊娠に導けるよう紹介、編集されました。
Table of Contents
- Ｑ＆Ａ（運動すれば妊娠するってほんと？；妊娠するための身体の動かし方とは？ ほか）
- 呼吸について（呼吸法のしかたを変えることによって妊娠確率がグーンと上がる（健全な妊娠を妨げる原因はまちがった呼吸法にあった）；温かい呼吸、冷たい呼吸 ほか）
- 動いてみましょう（では実際に動いてみましょう；妊娠には適切なタイミングが必要です ほか）
- 食について（自律神経のバランスが乱れがちな現代人；改善したい「食事時間」と「食」 ほか）
- 私たち、妊娠しました（体験談）
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